Опубліковано в 27 October 2015

Куркума для лікування псоріазу: Що ви повинні знати

Популярність куркуми в злетів в природному співтоваристві здоров’я. Пряність також робить собі ім’я в основний медицині.

За даними ряду досліджень, куркума може бути потужним природним засобом для лікування симптомів стану шкіри псоріазу .

Псоріаз змушує клітини шкіри, щоб створити. Це накопичення на результатах шкіри в різних легких до важких симптомів, таких як:

Симптоми можуть бути постійними, або вони можуть приходити і йти.

Лікування , як правило , спрямована на уповільнення зростання клітин шкіри і зменшення лусочки на шкірі. Варіанти лікування включають в себе:

Багато з цих методів лікування можуть викликати серйозне роздратування шкіри і інші побічні ефекти. Вони також не рекомендується для вагітних або годуючих жінок.

В результаті, деякі люди з псоріазом звертаються до природних засобів, такі як куркума, для полегшення.

Куркума є родичем імбиру . Це найвідоміше для додавання перцевого аромату і жовтого кольору з каррі і гірчицею.

Куркума також використовується в якості цілющих спецій в протягом багатьох століть. Він популярний в китайській і аюрведической медицині. Куркума , як вважає, потужні протизапальні здібності , які можуть допомогти полегшити симптоми псоріазу.

Куркумін є активним інгредієнтом в куркума. Вважається, що відповідальність за більшу частину цілющих можливостей куркуми в.

Дослідження з використанням куркуми для лікування псоріазу є обнадійливим.

куркумін гель

Згідно наглядовій дослідженню докази правильності концепції , опублікованому в журналі Cosmetics, дерматологічні наук і застосувань , гель куркумина може допомогти полегшити псоріаз в поєднанні з:

Після того, як не 16 тижнів, 72 відсотків учасників досліджень були більше не показуючи симптоми псоріазу.

куркумін microemulgel

Плацебо-контрольоване, подвійне сліпе, клінічне дослідження 34 чоловік з псоріазом бляшки також мали позитивні результати. Ці учасники були оброблені з куркуміном microemulgel, спеціальної актуальною версією куркумина.

Результати, опубліковані в Іранський журнал Pharmaceutical Research, Показав, що microemulgel було добре стерпним.

У порівнянні з тими , хто отримував плацебо, учасники показали поліпшення симптомів , таких як почервоніння , товщина і масштабування. Вони також повідомили про поліпшення якості життя.

оральний куркумін

Європейський журнал дерматологія опублікував невелике дослідження про вплив орального куркумина в поєднанні з видимим світлом терапією.

Результати показали, що комбінація може бути безпечніше, ніж традиційні методи лікування для людей з помірною до важкої бляшки псоріазу.

Свіжа куркума може бути важко знайти, але ви можете бути в змозі знайти його в вашому місцевому магазині природного здоров’я. Підстава куркума може бути додана в харчові продукти , такі як супи, каррі і тушковані блюда. Для того, щоб використовувати, додати близько чайної ложки в рецепті.

Добавки і чаї , також доступні, але вони повинні бути куплені з авторитетного джерела.

Якщо ви даєте порошок куркуми або добавки спробувати, не забудьте взяти трохи чорного перцю , а також. Чорний перець покращує засвоєння куркумина в організмі.

Зробити куркуми чай

Для того, щоб куркуми чай :

  1. Додайте 1 чайну ложку подрібненої куркуми 4 склянки води і довести до кипіння.
  2. Зменшити вогонь і тушкувати протягом 10 хвилин.
  3. Процідити суміш і додати мед або лимон за смаком.

Магазин: Купівля мед і лимон .

Зробити куркуми пасту

Для того, щоб використовувати куркуму зовнішньо, вам потрібно зробити пасту:

  1. Використовуйте одну частину порошку куркуми на дві частини води.
  2. Змішайте інгредієнти в каструлю і гасити до густої пасти форми.
  3. Охолодити і зберігати покриті в холодильнику.

Якщо ви хочете спробувати куркуму, поговоріть з вашим лікарем або природним практиком здоров’я. Вони можуть служити керівництвом, яке приймає вашу особисту історію здоров’я до уваги.

Куркума , як правило , добре переноситься. Побічні ефекти , такі як нудота , запаморочення і діарея зустрічаються рідко і , як правило , м’якими.

Слід дотримуватися обережності при прийомі куркуми з препаратами заліза, або ліками і травами , які або змінюють рівень цукру в крові або повільне згортання крові .

Дози до 4000 міліграмів (мг) щодня були використані в клінічних випробуваннях. Більш високі дози підвищують ризик розвитку побічних ефектів.

Перед використанням куркуми для лікування псоріазу або будь-якого захворювання, поговоріть з вашим лікарем , щоб визначити , якщо це безпечно для вас. Вони можуть також визначити , чи буде він конфліктувати з іншими лікарськими засобами ви в даний час приймаєте і визначення кращої дозування і приготування метод.

Хоча необхідні подальші дослідження, є потенціал для майбутніх куркуми лікування, які можуть бути більш безпечними, ніж деякі з найбільш часто використовуваних методів лікування псоріазу. Нове дослідження дає надію людям з псоріазом, що кращу якість життя на горизонті.