Опубліковано в 26 March 2019

Шийка Перед Період: Як перевірити, змінюється протягом циклу, Детальніше

Шийка матки змінює положення багато разів протягом менструального циклу.

Наприклад, вона може рости разом з овуляцією, щоб підготуватися до зачаття або знизити, щоб дозволити менструальної тканини, щоб пройти через піхву.

Кожна зміна в позиції прив’язаний до певної фазі в менструальному циклі або інших гормональних змін, таких як вагітність.

Контроль стану та текстури шийки матки - як і будь-який цервікальногослизу - може допомогти вам оцінити , де ви знаходитесь у вашому циклі.

Ви можете знайти цю інформацію, особливо корисно, якщо ви відстежувати овуляцію або намагатися завагітніти.

Ваша шийка досить глибоко всередині вашого тіла. Він діє як канал , що з’єднує нижню частину матки в піхву.

Лікарі , як правило , вставити спеціальні інструменти, такі як розширювач , в піхву , щоб отримати доступ до шийки матки.

Хоча ви можете спокійно використовувати свої пальці, щоб спробувати це будинок, це не завжди легко відчувати себе або знайти шийку матки.

Є цілий ряд причин, чому ви не можете бути в змозі, і жоден з них не є причиною для занепокоєння. Наприклад:

  • ви можете мати довгий вагінальний канал, що робить його важко досягти шийки
  • Ви можете бути овуляція, тому шийка матки вище, ніж зазвичай
  • шийка матки може осісти в більш високе положення під час вагітності

Ви можете бути в змозі знайти шийку матки за допомогою наступних кроків:

1. Порожній сечовий міхур , перш ніж почати. Повний сечовий міхур може підняти шийку матки, що робить його важче знайти і відчути.

2. Ретельно вимийте руки теплою водою і антибактеріальним милом. Якщо ви цього не зробите, ви можете натиснути бактерії з ваших пальців або вагінального каналу глибше в ваше тіло.

3. Розмістіть себе так , у вас є найбільш зручний доступ до шийки матки. Деякі люди вважають , що варто з однією ногою підвищений, наприклад, на stepstool, забезпечує більш легкий доступ. Інші вважають за краще присідання.

4. Якщо ви хочете , щоб дійсно побачити шийку матки, помістіть дзеркало на підлозі під таз. Ви , можливо , доведеться використовувати домінантною рукою , щоб відокремити статеві губи для полегшення візуалізації.

Pro-TIP

Перед тим як перейти до кроку п’ять, ви можете виявити , що корисно застосовувати мастило на пальці , які ви плануєте вставити. Це дозволить вашим пальцях ковзати без тертя або пов’язаного з ними дискомфортом.

5. Вставте індекс або середній палець (або обидва) на домінуючу руку в піхву. Зверніть увагу , як ваша шкіра змінює текстуру , як ви ближче до вашої шиї матці.

Вагінальний канал, як правило, має більш м’які, губчастий тип відчуває. Шийка матки, як правило, міцніше і може відчувати себе більш гладкою. Проте, ця структура може змінюватися в залежності від того, де ви знаходитесь у вашому менструальному циклі.

Є багато аналогій для того, як шийка відчуває, від «кінчика носа» до ваших «губам зморщених в поцілунку.»

6. Відчувайте в середині шийки матки для невеликої вм’ятини або отвору. Лікарі називають це цервікальний. Зверніть увагу цервікальної текстуру і якщо шийка матки відчуває себе трохи відкритим або закритим. Ці зміни можуть вказати , де ви знаходитесь у вашому менструальному циклі.

7. Ви можете знайти корисним , щоб записати свої спостереження. Ви можете записати їх в спеціальному журналі або записувати їх на додаток, наприклад в Kindara: Fertility Tracker . Незважаючи на те, що цей додаток є в першу чергу трекер народжуваності, це дозволяє реєструвати зміни цервікальної.

альтернативний підхід

Ви також можете придбати комплект самоекзамена від красивої Cervix проекту , який містить багаторазовий дзеркальце, дзеркало, ліхтарик, і додаткові інструкції. Цей сайт також має фактичні зображення шийки матки в різних точках на протязі середнього циклу.

Ви не повинні перевірити шийку матки, якщо …

Ви не повинні перевірити шийку матки , якщо у вас є активна інфекція. Це включає в себе інфекцію сечовивідних шляхів або дріжджову інфекцію .

Ви також не хочете, щоб перевірити шийку, якщо ви вагітні і ваша вода зламалася. Це може збільшити ризик зараження для вас і вашої вагітності.

У наведеній нижче таблиці описано деякі зміни, які відбуваються в шийці матки протягом менструального циклу або вагітності.

високасереданизькийм’якийфірмаповністю відкритавідкрийтеповністю закритий
фолікулярна фазаXXX
овуляціяXXX
лютеїнової фазиXXX
менструаціяXXX
рання вагітністьXXXX
пізня вагітністьXXX
підійшовши праціXXможливоX
постнатальнийXXX

Хоча ці показники відображають середню шийку, це нормально відчувати незначні зміни.

Важливо також зазначити , що люди , які мають перевернуту матка може виявити , що їх шийні характеристики є повною протилежністю того , що перераховані в цій таблиці.

Якщо шийка матки відчуває себе інакше, ніж очікувалося, поговорити з лікарем або іншим постачальником охорони здоров’я. Вони повинні бути в змозі відповісти на будь-які ваші питання.

Під час фолікулярної фази , ваше тіло готує слизову оболонку матки для заплідненої яйцеклітини для приєднання.

Рівень естрогену в даний час є низькими, так що шийка матки, як правило, відчуває себе твердіше. Естроген змусить його відчувати себе м’якше, як ваш менструальний цикл прогресує.

Під час овуляції , ваш рівень естрогену починає підвищуватися. Це призводить до того , слизовій оболонці матки до потовщення, що робить його відчувати себе м’якше.

Крім того, ви почнете помічати більше слизу, що надходить з шийки матки і піхви в цей час. Слиз має тонку слизьку консистенцію.

Якщо ви приймаєте протизаплідні таблетки , які пригнічують овуляцію, ви можете не помітити ці зміни , тому що ви не овуляції.

Під час лютеїнової фази , ваше зниження рівня естрогену, але прогестерон залишається зберегти слизову оболонку матки товщині РЕКОМЕНДОВАНОЇ запліднену яйцеклітину імплантат.

Ви помітите, що шийка матки все ще може відчувати себе м’якою. Ваш цервікальногослизу отримаєте товщі, хоча, і, як правило, липкий і трохи каламутний зовнішній вигляд.

Шийка матки , як правило , відкриті під час менструації , що дозволяє менструальної крові і маткової тканини , щоб залишити своє тіло.

Шийка матки, як правило, нижче в організмі і, отже, легше відчути, коли ви менструація.

Під час вагінального статевого акту, шийка може змінити позиції від вищого до нижчого. Це не якийсь там ознака вашого статусу овуляції, просто природна зміна, яке відбувається під час сексу.

Якщо ви відстежувати овуляцію, лікарі не рекомендують перевіряти шийку матки під час або після сексу, тому що ви не будете отримувати найбільш точні результати.

Іноді шийка може кровоточити трохи після сексу. Хоча це не є незвичайним явищем, вам слід поговорити з лікарем , якщо це більше , ніж світла плямистість.

У деяких випадках, після статевого акту кровотеча може бути ознакою основного стану. Ваш провайдер може визначити основну причину і повідомити вам про будь-які наступні кроки.

Хоча ви можете використовувати шийні перевірки, щоб визначити, коли ви овуляція, це не покаже, якщо ви вагітні.

Деякі люди роблять звіт, бачачи зміни в шийці матки кольору - на синій чи фіолетовий - але це не надійний спосіб, щоб підтвердити вагітність.

Якщо ви думаєте , можете бути вагітними, взяти додому тест на вагітність в перший день вашого пропущеного періоду.

Якщо ваші періоди нерегулярні, мета протягом трьох тижнів після передбачуваної дати зачаття.

Якщо ви отримали позитивний результат, щоб призначити зустріч з лікарем або іншим постачальником охорони здоров’я. Вони можуть підтвердити свої результати і обговорити подальші кроки.

Під час ранньої вагітності , ви можете помітити , ваша шийка м’якше за зовнішнім виглядом.

Шийка матки може виявитися більш відкритими (хоча і в повному обсязі відкрита). Інші люди можуть повідомляти їх шийка повністю закрита .

Деякі люди також повідомляють, що їх шийка виглядає «одутлим» або збільшені, що може бути пов’язано зі збільшенням гормональних змін.

За міру наближення до праці, шийка матки починає відкривати або розширюватися . Тканини , які також починають ставати тонше. Це відомо як «викреслювання» .

Деякі люди можуть мати шийку, що розтягує раніше під час вагітності, але залишається при цьому розтягуванням до початку пологів.

Якщо ви плануєте мати вагінальні пологи, ваш провайдер може провести перевірку шийки матки, коли ви наближаєтеся доставками, щоб визначити, якщо шийка матки розширена і знітилася.

Шийка матки повинна бути повністю розкрита, - які, як правило, близько 10 сантиметрів - щоб дозволити дитині пройти через вагінальний канал.

Як ваша матка починає повертатися до його розміру вагітності, шийка матка може залишатися злегка прочинені протягом деякого часу.

Деякі люди вважають, що їх шийка залишається залишається більш відкритим, ніж це раніше було після вагінальних пологів.

Шийка матки, як правило, стають все вище, поки вона не досягне свого самого загального положення в післяпологовий період. Він також почне ущільнювати згодом.

Якщо ви перевіряєте шийку регулярно і зверніть увагу на зміни, такі як кісти , поліпи або інші шматки, зверніться до лікаря або іншого постачальника послуги.

Хоча вони можуть бути нормальними зміни цервікальних, вони вимагають подальшого розгляду.

Те ж саме вірно, якщо ви використовуєте дзеркало, щоб подивитися шийку матки і помітити видимі зміни, такі як червоні, сині або чорних поразки, на шийці матки.

Це може бути ознакою базового стану, такі як ендометріоз .

Мітки: здоров'я,